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La mission du Centre Emballons-nous est d'accompagner les personnes de tous âges à libérer leur énergie et à économiser leurs efforts afin de cultiver leur santé le plus longtemps possible dans la vie personnelle et professionnelle.
Ce qu'en pensent les clients
Des commentaires de professionnels
« L'utilisation du ballon de façon régulière m'apparaît un excellent moyen d'étirer la chaîne sacro-lombaire »
Dr Johanne Pelletier, M.D. f.r.c.s.(c)
« (...)J'ai apprécié aussi la fluidité et la subtilité des mouvements permises par l'utilisation de ballons judicieusement gonflés ou dégonflés et placés sous la tête, le bassin ou le dos selon le cas. Une sensation presque d'apesanteur à certains moments. Les exercices bien dirigés permettent tout autant de travailler la coordination, l'équilibre, la proprioception et la respiration. Ils permettent aussi de bien ressentir les tensions et de les apaiser et de les respecter. »
« (...)En tant que physiothérapeute je peux y puiser des idées différentes pour travailler l'équilibre, la coordination et la fluidité du mouvement. Le côté ludique de cette approche est aussi un atout non négligeable pour susciter l'intérêt dans l'exécution d'un programme d'exercices. »
Angèle Massé, physiothérapeute
« Par des exercices simples et très bien supervisés, elle invite le participant à prendre conscience de la mobilité de son corps dans l'espace. En tant qu'ostéopathe, ce genre d'approche me paraît excellente pour aider les personnes à sentir leur corps, à l'apprivoiser et à prendre plaisir à percevoir les mouvements, aussi subtils soient-ils, preuve d'un corps vivant et en santé. »
Marie-Pierre Ducret, ostéopathe d.o.
« (...)chez mes clients ,participants aux stages de mme Pfeifer, j'ai pu constater des changements notables au niveau du mieux-être, une augmentation de l'enthousiame et une meilleure aisance dans la gestion du stress de la vie quotidienne(...) »
Michelle Arcand, psychologue
« Claudie Pfeifer a donné 5 cours à des personnes atteintes de sclérose en plaque. La participation fût remarquable(...) L'exercice fût agréable et bien dosé. Les participants y trouvaient du plaisir. Les personnes qui ont participé à ces séances sont emballées par les résultats obtenus en si peu de temps(...) »
Gisèle Létourneau, infirmière, centre de jour Saint-Charles-Borromée
Des commentaires de participants
« Penser à tout, veiller au grain, être au four et au moulin, comment ne pas se désarticuler et perdre la tête dans ce monde qui nous tiraille de toutes parts? Une séance avec Claudie me suffit pour décrocher d'un réel trop rationnel et retrouver ma cohérence. Une séquence de mouvements imperceptibles, un ballon ou une balle placés à des endroits stratégiques, et je redécouvre le bonheur de respirer. Mes muscles se défroissent, mes mouvements s'allongent et s'articulent harmonieusement... me voilà prête à rebondir! »
Yolande Amzallag, traductrice
« La respiration courte, la tête lourde, les membres endoloris, j'atterris littéralement sur le tapis. Puis la magie s'opère : peu à peu, mes muscles se délient, ma tête se libère et je redécouvre le plaisir d'habiter mon corps... Sans m'essouffler, j'ai retrouvé mon énergie et ma solidité. »
André Dansereau, enseignant
« Mes épaules tournent rond, alors qu'au début du cours ça ne tournait pas du tout »
Yollande Delorme, publicitaire retraitée, 81 ans
« (...)Dans les cours de Claudie, le ballon n'est plus un objet, il devient une expérience... »
Suzanne Laurin, professeure à l'UQUAM
« Claudie, tes leçons ont parfois été douloureuses. Elles ont une profondeur qui dépasse le plaisir. Telles les jeux d'enfants, elle permettent la découverte et l'évolution et s'approchent autant qu'il est possible de le faire, du bonheur »
Josée Thibodeau, directrice principale, Banque nationale
Autres témoignages de la part de clients institutionnels
CHSLD centre-ville de Montréal :
« Claudie PFEIFER a donné 5 séances "emballons-nous" à des personnes atteintes de sclérose en plaques. La participation a été remarquable...Les personnes ont été emballées par les résultats obtenus en si peu de temps... »
Gisèle Létourneau, infirmière, centre de jour Saint Charles-Borromée
Regroupement des centres de la petite enfance de l'Île de Montréal :
« Sa formation "SOS j'ai mal au dos" incluse dans notre programme de perfectionnement dans la section santé et sécurité a été grandement appréciée par nos éducatrices. Les participantes soulignent l'ampleur des compétences de la formatrice sur le sujet traité, son dynamisme et son approche très respectueuse. »
Tamara Toro, coordonnatrice de la formation
